Ogni settimana un menù di cucina italiana tradizionale o moderna, con ricette passo passo per godersi la cucina in famiglia e con gli amici

menù leggero con ricette facili 

per questa domenica vi proponiamo un menù con ricette leggere e semplici, per godere del pranzo senza appesantirsi!

vedi tutti i menù 2015
per cominciare vi propongo un pinzimonio con una ricetta greca che io trovo deliziosa, oltre che facilissima da fare: Melizanosalata (crema fredda di melanzane)
come primo invece una ricetta di cucina italiana tradizionale: pasta al pesto siciliano
per secondo vi propongo invece pesce: spiedini di seppie con polpette di spinaci, una mia ricetta saporita e con pochissime calorie
e per finire una fettina di torta di pesche con pasta sfoglia
vedi tutte le ricette ipocaloriche, leggere, light veloci da fare
ricette facili per un menù leggero

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