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ricetta fotografata: gamberoni, mazzancolle, al sale

mazzancolle mazzancolle

Avete mai provato a cuocere i gamberoni nel sale? Se sono belli freschi sarà una piacevole scoperta: il sale, formando una crosta compatta li mantiene morbidi e conserva tutto il profumo del pesce. Un vero e proprio scrigno di sapore e proprietà nutrizionali che apriremo sulla tavola. Il cibo sarà dietetico, perché non necessita grassi cotti, giusto una goccia di olio crudo, se volete.

Sulla cottura al sale circolano molte leggende: se lasci fuori anche solo un pezzetto diventa salatissimo, è difficile... assolutamente falso. La cottura al sale è semplice ed il cibo non diventa salato. La ragione per cui è importante coprire bene tutto il prodotto è che la copertura completa permette di conservare il vapore all'interno dello scrigno di sale. L'unico vero problema è che questa "pentola di sale" non si può aprire per verificare la cottura quindi è importante rispettare i tempi.

Naturalmente il sale che non si è indurito nella cottura si potrà riutilizzare.

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Ingrediente basegamberoni, mazzancolle
Indicazioni nutrizionaliricetta  senza glutine
 tipologiacucina moderna 
conservazionesconsigliata
 stagionetutte
difficoltàbassa

TempiTempi

 in tavola             in tavola  25  minuti  (minimo)
cottura cottura   20  minuti 

 lavoro        lavoro

5 minuti    

vino vino consigliato: bianco secco

 IngredientI PER 2 PERSONE
mazzancolle4
sale grosso1 kg
origano 2 rametti
olio di oliva1 cucchiaio

Preparazione: vai alla ricetta fotografata passo a passo

ricetta

 

  

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