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Ricetta fotografata: bianchetti in insalata alla ligure

bianchetti in insalata ingredienti bianchetti in insalata alla ligure

Ricetta tradizionale della Liguria, considerata una delle prelibatezze invernali l'insalata di bianchetti è un piatto davvero essenziale: pesciolini, olio e limone.

Vi starete chiedendo allora perché la difficoltà media: il problema sta tutto nel lessare i gianchetti senza farli spappolare....un lavoro che richiede un pò di pazienza!

Se volete ricette più sbrigative, ma meno dietetiche, guardate le altre preparazioni con gli "uomini nudi" come li chiamano in Sicilia
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Ingrediente basebianchetti - gianchetti
Indicazioni nutrizionaliricetta vegetariana, senza glutine, ipocalorica
 tipologiacucina tradizionale ligure
conservazionepossibile
 stagionetutte
difficoltàmedia

TempiTempi

in tavola           in tavola  3 ore (minimo)
cottura cottura   20  minuti 

 lavoro        lavoro

60 minuti    
riposo riposo90 minuti   (minimo)

vinovino consigliato: bianco secco

 IngredientI PER 2 PERSONE
gianchetti200 grammi
limone1/2
saleun pizzico
pepe biancoun pizzico
olio di oliva2 cucchiai

Preparazione: vai alla ricetta fotografata passo a passo

ricetta fotografata

cucina regionale italiana: le ricette della tradizione regione per regione, con fotoliguriaricette di cucina tradizionale della regione Liguria

  

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