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Ricetta di cucina fotografata: capesante con le melanzane

capesante con le melanzane: ingredienti

Avete voglia di un antipasto di pesce sfizioso, leggero e originale, ma che sia veloce e facile da fare? Provate la mia ricetta per le capesante con le melanzane! pronte in un attimo sono un piatto adatto ad una cena importante come a un pranzetto goloso e veloce

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ricette con le melanzane 

Ingrediente basecapesante, melanzane
Indicazioni nutrizionaliricetta leggera
 tipologiacucina moderna 
conservazionesconsigliata
 stagionetutte
difficoltàbassa

tempo in tavolaTempi

           in tavola  15  minuti (minimo)
cottura cottura   10  minuti 

 lavoro        cucinare

10 minuti    

vinovino consigliato: bianco secco

 ingredienti PER 2 PERSONE
capesante6
melanzana1/2
prezzemolo1 cucchiaio
pane grattugiato2 cucchiai
aglio1 spicchio
olio di oliva2 cucchiai
farina2 cucchiai

 

Preparazione: vai alla ricetta fotografata passo a passo

vai alla ricetta fotografata

Note alla ricetta delle capesante con le melanzane: Per questa ricetta è meglio utilizzare capesante fresche, ma può venir bene anche con quelle congelate. ricordate che le capesante sono fresche se la polpa è ben bianca e soda.

 

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